Corrida de Rua - Triathlon - TAF - Musculação para corrida - Personal

CONSULTORIA
RUNNING

Ajudamos atletas de todos os
níveis a atingirem SEUS OBJETIVOS

Nossa consultoria é ideal para quem busca orientação
profissional
e suporte especializado para alcançar
melhores resultados com muita segurança em suas corridas.

CONSULTORIA
RUNNING

Ajudamos atletas de todos os níveis a atingirem SEUS OBJETIVOS

Nossa consultoria é ideal para quem busca orientação profissional e suporte especializado para alcançar melhores resultados com muita segurança em suas corridas.

O QUE ESPERAR DA CONSULTORIA RUNNING?

7 treinos
presenciais na semana

Tenda de apoio e plantão de dúvidas /aquecimento específico e exercícios complementares.

Treinos
coletivos Extras

São realizados ocasionalmente em grupo, priorizando locais diferentes dos treinos semanais.

Planejamento
semanal Via aplicativo

Utilizamos o melhor aplicativo de sincronização e performance do mundo! Para melhor análise, feedback e organização de sua planilha.

Nossa consultoria é voltada para corredores iniciantes e avançados que desejam iniciar sua jornada com o pé direito, recebendo orientação técnica, treinamento adequados e dicas de como evitar lesões. Se você é novo na corrida e quer se preparar de forma segura e eficaz, estamos aqui para te ajudar.

Treino de musculação para CORREDORES:

Somos especialistas em consultoria de treinos de força para você ficar livre de lesões e pontecializar sua corrida.

Você terá acesso aos BÔNUS EXCLUSIVOS que separamos para você!

Você terá acesso aos BÔNUS EXCLUSIVOS
que separamos para você!

Você terá suporte em todas as
corridas do calendário RC

E também terá suporte para
tirar dúvidas diretamente
conosco Via WhatsApp

Brindes personalizados no
fechamento dos planos
Semestral/trimestral!

Veja o que nossos alunos
dizem da CONSULTORIA

Um pouco sobre o nosso TIME

TIME ESPECIALIZADO

Temos um Time de treinadores especializados em treinamento de corrida e treino de força para corredores prontos para te ajudar a começar ou melhorar sua performance na corrida!

Kamila Cardoso Martins

Responsável Técnica /Treinadora

Bacharel em Educação física, Cursos de treinamento de corrida, natação e musculação para corredores, Corredora amadora com experiência em provas curtas de 5k e 21k na pista e trail.

Ricardo Cardoso

Responsável Técnico/Treinador

Bacharel em Educação Física, Pós graduado em musculação e Personal Trainer, Pós graduado em Atletismo, Cursos de treinamento de corrida, Triathlon e musculação para corredores.

Corredor amador com experiência em ultramaratona e maratonas de pista e trail em mais de 100 corridas.

Victor Maciel

Treinador

Pós graduado em cinesiologia e biomecânica do movimento, Especialista em treinamento de força para endurance, Cursos na área de corrida e triathlon, Corredor amador com experiência em provas de longas distâncias, maratonista Trail.

Locais e Horários
dos TREINOS

Perguntas frequentes

Quantas x na semana posso correr?

Dependerá do seu momento do treinamento, objetivo, prova alvo e também da sua disponibilidade.

Como são enviados os treinos?

São enviados semanalmente pelo Treinador pelos aplicativos Treinus e Training Peaks.

Quais são as modalidades da RC running?

Temos prescrição de treinos para corrida, triathlon, TAF concursos e musculação.

Quais são os planos da assessoria?

Trabalhamos com os planos mensal, trimestral e semestral no pix ou cartão a vista ou parcelado.

Ainda tem alguma dúvida?
Clique no botão abaixo para falar
diretamente no Whatsapp